02月の年中行事 バレンタインの手作りチョコはおしゃれにしたい!大量に作れちゃう! バレンタインには本命の彼以外にも、仲良くしている友達や、お世話になっている先輩、先生などに、「友チョコ」を贈りたいと考えている方も多いです。せっかくのバレンタインだし、大量に作る場合でも、おしゃれな手作りチョコを用意したいですよね。そこで、... 02月の年中行事バレンタイン
02月の年中行事 バレンタインチョコを大量生産!簡単でオーブンなしでできる方法! バレンタインは好きな彼に贈るだけでなく、友達同士で交換したり、日頃お世話になっている、職場の上司や同僚に贈る場合もありますよね。バレンタインチョコを作るとなれば、材料を用意して、オーブンで焼いたり冷蔵庫で冷やしたりと、手間がかかって大変そう... 02月の年中行事バレンタイン
子育て 離乳食の卵のあげかたは?初期は十分加熱した卵黄を与え徐々に全卵に! 卵は料理のほかにもパンやスイーツなど、さまざまな食べ物に欠かせない存在であり、たんぱく質を中心とした、栄養価が高い優秀食材でもあります。一方でアレルギーが出やすい食材でもあるので、離乳食で初めてあげるとき、ママは緊張するかもしれませんね。離... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食完了期の野菜炒めは細かく切り豚ひき肉と炒め野菜スープで味付け! 1日の食事のリズムが整い始める離乳食完了期は、野菜や果物、肉や魚など、さまざまな食材を食べれるようになります。どんな食材を使ってどんなメニューにしようか、ママは毎日考えるのが大変ですよね。ビタミンやミネラルが豊富に含まれている食材といえば、... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食完了期の作り置きレシピ…カレーの王子様使用のブリと葱のカレー煮! 1歳を過ぎた頃の離乳食完了期はパクパク期とも呼ばれ、ほとんど大人と同じようなものが食べられるようになります。食事も1日3食なので、忙しい毎日のために作り置きをしておくと、時間がない日は便利ですよ!作り置きレシピは、冷凍してストックしておける... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食完了期は「食塩オイル無添加」ツナ缶で卵とトマトのチャーハン! ツナ缶があれば、サンドイッチやサラダ、炒め物、などを中心に、たくさんのレシピに利用できます。ツナにはタンパク質やDHA、ビタミンや鉄分などが含まれており、栄養もあるんですよ。食べられるものが増えた離乳食完了期にも、ツナ缶を使って美味しいメニ... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食も中期に突入!おかゆ作りや調味料を気にする生活はいつまで続くの!? 離乳食を始めて2ヶ月ほどが経過したら、いよいよ中期に突入です。中期になると1日2回食が基本となるので、栄養バランスを考えながら作らなければいけないでしょう。初期よりも離乳食作りが本格的になるので、ママは毎日大変ですよね。離乳食はおかゆからス... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食中期に!今からでもブレンダーを使わないのは損してる!? 離乳食は食材を煮込んだり、すりつぶしたり細かくしたりと、大人の食事よりも一手間かかります。特に離乳食初期は、食材をドロドロとしたペースト状にしなければいけないので、ブレンダーを使っているというママも大勢いらっしゃいますよね。ブレンダーがあれ... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食中期にうどんが便利!1回の量や人気のアレンジレシピを紹介! 柔らかく煮たうどんは食べやすく、子どもや赤ちゃんにも人気のメニューです。離乳食では初期の後半頃からスタートできるので、中期頃からは、本格的にうどんをメニューに加えるご家庭も、多いのではないでしょうか。うどんもほかの食材と同じく、ひとさじから... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食後期に重要なたんぱく質!目安の摂取量や美味しい人気レシピ! 離乳食の献立は、栄養バランスを考えながらメニューを決めていきます。炭水化物、ビタミン、ミネラル、タンパク質がしっかり摂れるように、考えて作ることが大切ですね。豆腐や卵、白身魚などに含まれているタンパク質は、離乳食後期にも重要な栄養素なので、... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食後期の献立に悩む!目指すは時短の簡単オススメメニュー! 離乳食後期になると食べられる食材も増え、1日3食と食事回数も増えますよね。赤ちゃんがもぐもぐと美味しそうに食べる姿を見るのは、成長を感じられ、ママやパパにとっては嬉しいことでしょう。しかし、毎日の離乳食作りは大変です。「今日のご飯はどうしよ... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食後期の食事作りがストレス!副菜こそが時短のカギだった! 離乳食後期になると、食べられる食品が増え、食事回数も1日3回になるなど、少しずつ大人の食事に近づいていきますね。作る回数が増えて時間もかかるので、ママは食事作りがストレスに感じることもあるかもしれません。離乳食はごはんなどの主食、野菜や海藻... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食後期の我が子も遂に納豆デビュー!食べる量や食べさせ方の注意点! 日本を代表する食べ物の一つである「納豆」には、栄養がたっぷり含まれています。納豆ご飯やのり巻き、そばやパスタなどとも相性がいいので、日頃から食べている方も少なくありません。そんな栄養満点の納豆は、ぜひ離乳食にも取り入れたいですよね。納豆は離... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食に蒸しパンやトーストはいつから!?パン好きの我が子の為に知りたい! 離乳食が進むと、食べられる食材も増えてきます。主食はお粥から始め、うどんやパンも徐々に食べられるようになりますよね。パンはパン粥からスタートし、手掴みで食べられるようになると、ちぎったりロールサンドにしたりと、アレンジも自由にできます。パン... 子育て食べもの・料理
子育て 和食に欠かせない鰹節!離乳食にはいつから取り入れることが出来る!? 和食を作る際に欠かせない調味料の一つに、鰹節があります。鰹節で取った旨味たっぷりのだしは、煮物やうどん、お吸い物などの和食料理には欠かせませんよね。鰹だしについては離乳食初期から使うことができます。調味料で味付けができない初期でも、鰹だしを... 子育て食べもの・料理