食べもの・料理

母乳やミルクを飲んでいた赤ちゃんがついに離乳食へ。 ママにとって赤ちゃんの成長を感じられるのは嬉しいですよね。 しかしこの離乳食、スムーズに進まないことも多いんです。 特に、離乳食初期に赤ちゃんが食事を嫌がることは、 よくあるお悩みといえる...

生後六ヶ月から始まった離乳食も、赤ちゃんの成長と共に、 さまざまな食材を食べられるようになります。 最初は一日一回だった離乳食も、徐々に二回、三回と増えていくので、 六ヶ月から比べたら大きな変化を感じますよね。 そして外出時に離乳食が必要な...

卵焼きやオムライス、親子丼など卵を使った料理は、 子どもから大人まで人気ですよね。 離乳食から食べることができる卵ですが、 多くのママはアレルギーが心配かと思います。 始めはごく少量からスタートしましょう。 卵黄は離乳食初期頃から食べること...

離乳食の初期～中期は味付けは必要ありません。 食材そのものの味を知ることが大切ですし、 濃い味に慣れてしまっては健康にも悪いですよね。 なので、初期～中期はだしを使って風味付けするだけで十分です。 ではいつから味付け可能になるのかということ...

離乳食はおかゆからスタートし、ほかの食材も徐々に増やしていきます。 そして野菜と果物はいつから食べてもOKなのか気になりますよね。 離乳食でも安心して食べられる野菜と果物について、 お伝えしていきますね。 まず、離乳食中でもOKな野菜につい...

楽しい遠足にはママの手作りお弁当が欠かせませんよね。 お昼のお弁当タイムは子どもたちの楽しみの一つでもあります。 ママとしてはおいしいお弁当を作って、 子どもに喜んでもらえたら嬉しいですよね。 特に初めての3歳児用のお弁当となれば、 作り方...