2歳頃になると幼児食に切り替わりますが、
子どもはまだ食事にムラがあります。
ご飯をよく食べる子もいれば、なかなか食べない子もいるでしょう。
そんなご飯を食べない2歳の子にピッタリの、
おすすめメニューをご紹介していきますね。
ご飯を食べない2歳児のおすすめメニュー！くるまパスタパン
子どもも大好きなロールパンとパスタを使った、
とってもかわいらしいメニューです。
＜材料＞ ※大人2人、子ども2人分
・バターロール…6個
・玉ねぎ（薄切り）…1/4個分
・人参（粗みじん切り）…1/4本分
・パプリカ（粗みじん切りと星形）…1/8個分
・バター…5g
●
・トマトケチャップ…大さじ3～4
・塩…適量
・スパゲッティ…80g
・スライスチーズ、のり…各適量
・ウインナー…6本
・黒ごま、パスタ…各適量
＜作り方＞
①バターロールを真ん中からL字に切り、中身をくり抜きます。
②フライパンにバターを熱して玉ねぎと人参を炒め、
パプリカを加えて炒めます。
③②に茹でたスパゲッティを加え、●を混ぜパンに詰めます。
星形のパプリカは後部座席用のパンに飾ります。
④③にスライスチーズを貼り、のりで顔を作ります。
顔のデザインはお好みでOKです！
⑤揚げたパスタを本体の下に刺し、カットして炒めたタイヤ型のウインナーを、
タイヤの位置になるようにセットします。
⑥本体のパンとカットした後部座席用のパンの部分に、
揚げたパスタを刺して連結します。
⑦半分くらいの大きさにカットし炒めたウインナーに、
黒ごまを目の位置になるように付け、本体と後部座席用パンに、
お客さんとして乗せたら完成です。
2歳の子にはスパゲッティが食べづらいので、
代わりにペンネもおすすめです。
ミートソースやツナスパゲッティに、
ペンネを使うのも食べやすいのでおすすめですよ！
2歳児のご飯メニューブログ「主婦のわたくしごと」1日分が分かり便利！
2歳児のご飯、今日のメニューはどうしようかと迷いますよね。
毎日ご飯メニューを考えるのは大変です。
そんな困った時は、先輩ママのブログをチェックしてみましょう。
2歳児におすすめのご飯メニューブログをご紹介しますね。
主婦のわたくしごと
こちらのブログの「かねごん」さんは、
4歳・2歳・0歳のお子さんのママさんです。
子育て関係のことを中心に、日々の生活を綴っています。
特に、お子さんの年齢別に食事事情を細かく載せているので、
とても参考になりますよ！
朝・昼・夜の一日分のメニューを、写真と共に見ることができます。
食事の時間まで細かく記載されているんですよ。
一食分のレシピではなく、一日分のメニューを見ることができるので、
とっても便利で助かります。
ご飯だけでなく、午前・午後のおやつもしっかり載せているので、
参考になりますよ。
他にもお子さんが好きな食べ物や嫌いな食べ物、
苦手な食材の調理法など、2歳児の食に関するさまざまなことを知ることができます。
また、お子さんと一緒に作ったご飯や、
食事の際の困りごとなども参考になりますね。
2歳児の食事メニューに困ったら、ぜひ参考にしてみてください！
2歳児のご飯手抜きメニューは「なめ茸瓶で作るなめ茸簡単チャーハン」！
毎日の悩めるご飯作りですが、忙しい日や疲れた時など、
ママだって手抜きをしたい時もありますよね。
2歳児におすすめの、簡単に作れておいしいメニューをご紹介しますね。
おいしい2歳児ご飯の手抜きメニュー！
なめ茸瓶で作るなめ茸簡単チャーハン！
なめ茸の瓶をそのまま使用するので、味付けの必要なしで、
パパっと簡単に作れちゃう時短メニューです。
＜材料＞ ※1～2人分
・サラダ油…大さじ1
・卵…1個
・なめ茸瓶…大さじ1～2
・カットねぎ…適量
・ご飯…1～2人分
＜作り方＞
①フライパンにサラダ油を入れ加熱し、
温まったら卵を割り入れます。
②木べらを使って卵をほぐし、軽く火が通ったら、ご飯を入れます。
卵は炒めすぎない方がおいしく仕上がります。
③カットねぎとなめ茸を入れ混ぜ合わせ、
全体に火が通ったら完成です。
カットねぎとなめ茸の量は、お子さんに合わせて調整してください。
手抜きレシピですが、味はとっても美味しいですよ！
2歳児の子供の朝ご飯レシピ…四色丼を納豆・鮭フレーク・卵・プチトマで！
2歳児の子供の朝ご飯レシピにお悩みのママも多いかと思います。
朝は何だかいつも同じようなになってしまう…、
といった声も多いです。
そこで、ちょっぴり工夫をこなした、
2歳児の子供にピッタリな朝ご飯レシピをご紹介しましょう。
2歳児の子供の朝ご飯レシピ！簡単四色丼！
忙しくてバタバタする朝にピッタリな朝ご飯メニューです。
ご飯の上に乗せるだけと作り方もとっても簡単。
2歳の子供もモグモグ食べてくれますよ！
＜材料＞ ※1人分
・ご飯…子供の茶碗1杯分
・卵…1/3個
・鮭フレーク…大さじ1/2
・納豆…1/4パック
・プチトマト…2～3個
＜作り方＞
①プチトマトを4等分くらいに小さくカットします。
②フライパンで卵を炒めます。
③器にご飯を盛り付け、カットしたミニトマト、炒めた卵、
納豆と鮭フレークを乗せて完成です。
卵、納豆、鮭フレークを3等分に分けて乗せ、
真ん中にプチトマトを乗せるときれいに見えますよ。
納豆にはタレを少しだけ混ぜて味を付けておきましょう。
鮭フレークにも味が付いているので、そのまま食べられます。
調味料いらずなので、パパっと簡単に作れますよ！
忙しくて時間がない時の2歳児朝ご飯メニューにピッタリです。
まとめ
2歳児でご飯を食べない子には、かわいい車のパンメニュー、
「くるまパスタパン」やペンネを作ってみましょう。
ご飯作りに困ったら、1日分のメニューを知ることができるブログ、
「主婦のわたくしごと」がとっても参考になりますよ！
時間が無いときの手抜き料理には、
「なめ茸瓶で作るなめ茸簡単チャーハン」がピッタリです。
忙しい朝のご飯には、納豆・鮭フレーク・卵・プチトマトで作る、
「四色丼」が簡単で2歳児にも喜ばれますよ！
