子育て 離乳食完了期は「食塩オイル無添加」ツナ缶で卵とトマトのチャーハン！ ツナ缶があれば、サンドイッチやサラダ、炒め物、などを中心に、 たくさんのレシピに利用できます。 ツナにはタンパク質やDHA、ビタミンや鉄分などが含まれており、 栄養もあるんですよ。 食べられるものが増えた離乳食完了期にも、 ツナ缶を使って美... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食も中期に突入！おかゆ作りや調味料を気にする生活はいつまで続くの!? 離乳食を始めて2ヶ月ほどが経過したら、いよいよ中期に突入です。 中期になると1日2回食が基本となるので、 栄養バランスを考えながら作らなければいけないでしょう。 初期よりも離乳食作りが本格的になるので、 ママは毎日大変ですよね。 離乳食はお... 子育て食べもの・料理
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