子育て 離乳食初期の便秘改善にはヨーグルトがオススメ!いつから食べられる!? ヨーグルトはカルシウムの補給や、腸を整える働きがあるなど、健康に良い食べ物として知られています。食事のデザートだけでなく、おやつに食べてもいいですね。子供から大人まで幅広い年代で人気のヨーグルトですが、離乳食初期の赤ちゃんの便秘改善にもおす... 子育て食べもの・料理