子育て 離乳食後期の食事作りがストレス!副菜こそが時短のカギだった! 離乳食後期になると、食べられる食品が増え、 食事回数も1日3回になるなど、 少しずつ大人の食事に近づいていきますね。 作る回数が増えて時間もかかるので、 ママは食事作りがストレスに感じることもあるかもしれません。 離乳食はごはんなどの主食、... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食後期の我が子も遂に納豆デビュー!食べる量や食べさせ方の注意点! 日本を代表する食べ物の一つである「納豆」には、 栄養がたっぷり含まれています。 納豆ご飯やのり巻き、そばやパスタなどとも相性がいいので、 日頃から食べている方も少なくありません。 そんな栄養満点の納豆は、ぜひ離乳食にも取り入れたいですよね。... 子育て食べもの・料理
子育て みんなどうしてる!?離乳食初期の我が子と外出する時の食事問題! 赤ちゃんとの外出時、ママはいろいろと準備が大変です。 離乳食初期頃からの外出には食事問題も加わりますね。 母乳やミルクだけの頃と違って、離乳食の準備も忘れてはいけません。 では、離乳食初期の赤ちゃんがいるご家庭は、 外出時の食事問題はどう対... 子育て食べもの・料理
子育て 離乳食の我が子が卵デビュー!アレルギーが心配!ゆで卵のおすすめレシピ! 卵焼きやオムライス、親子丼など卵を使った料理は、 子どもから大人まで人気ですよね。 離乳食から食べることができる卵ですが、 多くのママはアレルギーが心配かと思います。 始めはごく少量からスタートしましょう。 卵黄は離乳食初期頃から食べること... 子育て食べもの・料理
食べもの・料理 鶏肉を柔らかく焼く方法をご紹介!ジューシーな仕上がりのコツ! パサパサした仕上がりになりがちな鶏肉…、 実はあるコツを使えば、ジューシーで柔らかな仕上がりになるんですよ! その方法とは、ズバリ「弱火で焼く」こと! 実は鶏肉は、強火で焼いてしまうと肉の中の細胞や繊維が壊れてしまい、 その結果鶏肉のうまみ... 食べもの・料理
食べもの・料理 えっ大丈夫!?もやしは冷凍で袋ごと冷やしちゃってもいいの!? 節約主婦の強い味方「もやし」他の食材を圧倒する激安食材なので、 スーパーでついついカゴに入れてしまいますよね!? もやしは、ただ安いだけでなく、色んな料理に使える上に、 食物繊維が豊富でダイエットや健康にも良いとくれば、 まさに万能食材です... 食べもの・料理