手づかみ

柔らかく煮たうどんは食べやすく、子どもや赤ちゃんにも人気のメニューです。離乳食では初期の後半頃からスタートできるので、中期頃からは、本格的にうどんをメニューに加えるご家庭も、多いのではないでしょうか。うどんもほかの食材と同じく、ひとさじから...

離乳食の献立は、栄養バランスを考えながらメニューを決めていきます。炭水化物、ビタミン、ミネラル、タンパク質がしっかり摂れるように、考えて作ることが大切ですね。豆腐や卵、白身魚などに含まれているタンパク質は、離乳食後期にも重要な栄養素なので、...