運動不足

冬休みにやることがないとダラダラ過ごしがちになりますよね。今回は、お家でできる冬休みの楽しい過ごし方を紹介します。冬休みにやることなくて悩んでいる高校生は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください！まず結論から言いますと、寝過ぎと運動不足が疲...