運動不足

冬休みにやることがないとダラダラ過ごしがちになりますよね。 今回は、お家でできる冬休みの楽しい過ごし方を紹介します。 冬休みにやることなくて悩んでいる高校生は、 ぜひ今回の記事を参考にしてみてください！ まず結論から言いますと、寝過ぎと運動...