子育て 離乳食全く食べない時どうする？手づかみで食べられる好きな食べ物がミソ？
離乳食を食べるようになると、メニューはどうしようかと、毎日頭を悩ませているママも多いことでしょう。せっかく作ったのに全く食べてくれないときは、ガッカリしてしまいますよね。我が子が離乳食を全く食べない時はどうすればいいのでしょうか？そんな時は...
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子育て 離乳食食べない子の進め方は？生活リズム化と自分で食べることから！
せっかく離乳食を作っても我が子が食べてくれない…、ママなら誰しも経験があるお悩みではないでしょうか。離乳食を食べない子の進め方について悩んでいる方は、生活リズムを整えること、自分で食べることから始めてみましょう。1歳頃になると栄養のほとんど...
食べもの・料理 離乳食の豆腐作り置きレシピ…茹でてつぶした野菜使用の豆腐あんかけ！
毎日の離乳食作りはママにとって大変に感じる日もあるでしょう。作り置きをしておけば、疲れた日や忙しい日はラクになりますよ。栄養たっぷりの豆腐を使った作り置きレシピをご紹介しますね！茹でてつぶした野菜を使用した、豆腐あんかけがおすすめです。野菜...
食べもの・料理 離乳食豆腐を冷凍する方法は？下茹でしてからすりつぶすか刻んで冷凍！
豆腐は私たちの食卓に欠かせない食材です。たんぱく質を中心にビタミンや鉄分など、たくさんの栄養が含まれていますし、消化も良いんですよ。離乳食で少しずつ使うときは、冷凍して保存する方法が便利です。豆腐を下茹でしてからすりつぶす、もしくは刻んで冷...
食べもの・料理 離乳食の豆腐はそのままあげていい？初期は殺菌のため必ず火を通して！
やわらかくて食べやすい豆腐は、赤ちゃんにとっても胃腸に負担のかからない食材です。つるんとそのまま食べられそうな豆腐ですが、離乳食初期は殺菌のため、必ず火を通してからあげましょう。1歳頃までは加熱してあげるのがいいと考えられています。特に離乳...
食べもの・料理 離乳食の豆腐の選び方は？国産大豆100％使用で消泡剤不使用がいい！
離乳食が始まったら食材にも気をつけたいですよね。豆腐は柔らかいうえに離乳食初期から使えて、たんぱく質を中心とした栄養豊富な食材です。そんな離乳食に使う豆腐の選び方は、国産大豆100％使用で、消泡剤不使用のものがいいでしょう。まず豆腐を選ぶ時...
食べもの・料理 離乳食の卵はボーロからでいい？ベビー菓子を体調良い日に試してみて！
赤ちゃんが離乳食で初めて卵を食べる時は特に緊張しますよね。卵といえばやっぱりアレルギーが心配なママは多いようです。ですので、いきなり卵を食べさせるより、ベビー菓子のボーロから試してもいいのではと、考える方もいるでしょう。先に卵を試してから特...
子育て 離乳食の卵のあげかたは？初期は十分加熱した卵黄を与え徐々に全卵に！
卵は料理のほかにもパンやスイーツなど、さまざまな食べ物に欠かせない存在であり、たんぱく質を中心とした、栄養価が高い優秀食材でもあります。一方でアレルギーが出やすい食材でもあるので、離乳食で初めてあげるとき、ママは緊張するかもしれませんね。離...
子育て 離乳食完了期の野菜炒めは細かく切り豚ひき肉と炒め野菜スープで味付け！
1日の食事のリズムが整い始める離乳食完了期は、野菜や果物、肉や魚など、さまざまな食材を食べれるようになります。どんな食材を使ってどんなメニューにしようか、ママは毎日考えるのが大変ですよね。ビタミンやミネラルが豊富に含まれている食材といえば、...
子育て 離乳食完了期の作り置きレシピ…カレーの王子様使用のブリと葱のカレー煮！
1歳を過ぎた頃の離乳食完了期はパクパク期とも呼ばれ、ほとんど大人と同じようなものが食べられるようになります。食事も1日3食なので、忙しい毎日のために作り置きをしておくと、時間がない日は便利ですよ！作り置きレシピは、冷凍してストックしておける...
子育て 離乳食完了期は「食塩オイル無添加」ツナ缶で卵とトマトのチャーハン！
ツナ缶があれば、サンドイッチやサラダ、炒め物、などを中心に、たくさんのレシピに利用できます。ツナにはタンパク質やDHA、ビタミンや鉄分などが含まれており、栄養もあるんですよ。食べられるものが増えた離乳食完了期にも、ツナ缶を使って美味しいメニ...
子育て 離乳食も中期に突入！おかゆ作りや調味料を気にする生活はいつまで続くの!?
離乳食を始めて2ヶ月ほどが経過したら、いよいよ中期に突入です。中期になると1日2回食が基本となるので、栄養バランスを考えながら作らなければいけないでしょう。初期よりも離乳食作りが本格的になるので、ママは毎日大変ですよね。離乳食はおかゆからス...
子育て 離乳食中期に！今からでもブレンダーを使わないのは損してる!?
離乳食は食材を煮込んだり、すりつぶしたり細かくしたりと、大人の食事よりも一手間かかります。特に離乳食初期は、食材をドロドロとしたペースト状にしなければいけないので、ブレンダーを使っているというママも大勢いらっしゃいますよね。ブレンダーがあれ...
子育て 離乳食中期にうどんが便利！1回の量や人気のアレンジレシピを紹介！
柔らかく煮たうどんは食べやすく、子どもや赤ちゃんにも人気のメニューです。離乳食では初期の後半頃からスタートできるので、中期頃からは、本格的にうどんをメニューに加えるご家庭も、多いのではないでしょうか。うどんもほかの食材と同じく、ひとさじから...
子育て 離乳食後期に重要なたんぱく質！目安の摂取量や美味しい人気レシピ！
離乳食の献立は、栄養バランスを考えながらメニューを決めていきます。炭水化物、ビタミン、ミネラル、タンパク質がしっかり摂れるように、考えて作ることが大切ですね。豆腐や卵、白身魚などに含まれているタンパク質は、離乳食後期にも重要な栄養素なので、...